Brașoveanul Tudor Ionescu a acordat un interviu în care a vorbit despre cele mai delicate momente din viața lui. Solistul Fly Project și-a deschis sufletul și a dezvăluit detalii despre depresia cu care s-a confruntat și despre cum a reușit să își revină.
„După niște ani cu o depresie care s-a tot agravat, am ajuns la concluzia că nu e o rușine în a recunoaște problemele și a căuta ajutor specializat. E nasol să fii depresiv, nici nu pot cuprinde în vorbe cam cât de nasol și de serios este, prima dată am confundat-o cu epuizarea fizică și mentală, cu un burnout, apoi am realizat că este mai mult de atât. Dar am avut noroc să mă îndrept către cine trebuie ca ajutor specializat, să am familia, prietenii și echipa mea alături de mine, iar asta m-a ajutat mult.
Perioada aceea a fost complicată, pentru că a fost în timpul pandemiei, am slăbit foarte mult, mult mai mult decât mi-aș fi dorit, îmi era greu să îmi respect programul, task-urile zilnice, dar e un exemplu că se poate, chiar dacă e greu, să mergi mai departe și să ai suportul necesar în a reveni pe drumul tău. Acum sunt bine, sunt bine de niște ani, după ce cred eu că am găsit un echilibru (nu perfect, că nu există așa ceva), dar îmi dau timp și mie când simt că am nevoie de o pauză și de telefonul pus pe „do not disturb”, a spus Tudor Ionescu.
Citiți mai departe, pe viva.ro.
