Cum ne protejăm de alergiile de primăvară, care ne dau bătăi de cap în această perioadă: Sfaturile medicilor și mici trucuri care ne pot ajuta
Sezonul alergiilor a început, aducând strănut, lăcrimare și stare generală de rău. Polenul de ambrozie și fulgii de plop declanșează rapid aceste simptome neplăcute. Din fericire, există soluții eficiente și tratamente medicale. Un consult la medicul alergolog reduce semnificativ intensitatea acestor manifestări.
Mai, iunie şi iulie. Sunt lunile în care auzim cel mai des de alergia la polen. Iar, de cele mai multe ori, simptomele sună asftel: Nu pot respira. Mi se înfundă foarte tare nasul, îmi curg ochii, se activează o respiraţie greoaie să zic uneori, chiar şi pe timpul nopţii.
De ce simptomele apar şi când stăm în casă
În acest sezon, plantele și ierburile eliberează cantități mari de particule fine, purtate ușor de vânt pe distanțe mari. Astfel, fie că eşti pe stradă, în parc sau în propria casă, tot vei resimţi concentraţia de polen.
„La un moment dat te obişnuieşti, devine o stare de fapt pentru că această alergie o am de foarte mulţi ani”, a declarat un bărbat, potrivit observatornews.ro.
„Iau un tratament. Mă simt foarte nasol. Şi copilul are alergie la ambrozie şi la polenul ăsta cu fulgii de la plopi”, a adăugat o femeie.
Cum ne putem proteja în sezonul alergiilor
Există, însă, mici trucuri care ne pot ajuta. Dacă știți că sunteți alergic, este recomandat ca atunci când ieșiți afară să purtați ochelari de soare pentru a vă proteja ochii. Mai mult, dacă aveți sensibilitate crescută, o mască poate fi de ajutor. La întoarcerea acasă, schimbați hainele pentru a evita aducerea polenului în interior.
Simptomele alergiei la polen sunt, de altfel, confundate cu cele ale unei răceli. Însă totul poate fi ţinut mult mai uşor sub control.
„Alergicul prezintă strănuturi în salve, prezintă rinuree, adică secreţii nazale apoase, prezintă de asemenea, prulinazal sau mâncărime nazală. Şi obstrucţie sau nasul înfundat. Uneori, prezintă şi tuse. (…) Ajută spălăturile nazale cu ser fiziologic pentru că acestea curăţă tot polenul rezidual pe care noi l-am cărat în casă”, a spus Alexandra Cârstoiu, medic alergolog.
În România, alergiile afectează peste un sfert dintre adulți și o treime dintre copii. Cel mai mare impact îl are, însă, polenul de ambrozie – peste 2 milioane şi jumătate dintre români sunt afectaţi.
