Copilul doarme în cameră cu aerul condiționat pornit? Recomandările medicilor pentru nopțile sufocante de vară
Sunt nopți de vară în care temperatura nu coboară sub 30°C, iar camera copilului rămâne sufocantă mult după apus. Poate dormi cel mic cu aerul condiționat pornit sau riscă să răcească?
Deși mitul potrivit căruia aparatul de aer condiționat „îmbolnăvește” este încă foarte răspândit, medicii explică faptul că aparatul nu provoacă răceli. Problemele pot apărea însă dacă temperatura este prea scăzută, jetul bate direct spre pat ori filtrele nu sunt curățate. În timpul caniculei, o cameră supraîncălzită poate fi mai periculoasă pentru copil decât aerul condiționat folosit corect.
Copiii, în special sugarii, sunt mai vulnerabili la temperaturile ridicate, deoarece organismul lor nu își reglează temperatura la fel de eficient ca al unui adult. Comisia Europeană arată că aerul condiționat poate deveni necesar în perioadele cu temperaturi periculoase, deoarece reduce riscul problemelor de sănătate provocate de căldură și îi protejează mai ales pe cei vulnerabili, printre care copiii mici și persoanele cu afecțiuni cronice. Dr. Melania Iancu, medic specialist neonatologie la Centrul Medical de Diagnostic și Tratament „Dr. Victor Babeș”, explică, într-un articol publicat pe site-ul instituției, în ce condiții poate fi folosit în siguranță aerul condiționat într-o casă cu bebeluși sau copii mici.
Ce trebuie să verifici înainte de a lăsa aerul condiționat pornit peste noapte
Un copil poate dormi cu aerul condiționat pornit, chiar și dacă este bebeluș, atât timp cât temperatura din cameră rămâne confortabilă, iar jetul de aer rece nu este orientat direct spre pătuț sau pat. Potrivit recomandărilor dr. Melania Iancu, temperatura optimă din camera copilului este cuprinsă între 22 și 24°C. Temperatura și umiditatea pot fi urmărite cu ajutorul unui termohigrometru. În privința umidității, Agenția pentru Protecția Mediului din SUA recomandă menținerea acesteia între 30 și 50% și, în orice caz, sub 60%, deoarece umiditatea ridicată favorizează apariția mucegaiului.
Fluxul de aer trebuie orientat în sus sau către o zonă în care copilul nu stă, astfel încât camera să se răcească uniform. La fel de importantă este curățarea periodică a filtrelor, care pot acumula praf, polen și spori de mucegai. În cazul bebelușilor, medicul recomandă ca aceștia să fie scoși din cameră în perioada în care încăperea este răcită inițial.
Citi’i mai departe, pe totuldespremame.ro.
