Mierea în alimentația copiilor. Medic: „Acest produs nu imunizează și nu trebuie oferit ca prevenție”
Toamna readuce borcanul cu miere în prim-plan. Fie că o pui în ceaiul cald al celor mici, pe pâine sau le-o oferi dimineața pe post de „scut” pentru imunitate, mierea rămâne remediul preferat al părinților împotriva tusei și a gâtului iritat. Totuși, natural nu înseamnă complet inofensiv. Consumată fără control, mierea ascunde riscuri importante și nu este recomandată la orice vârstă sau în orice cantitate.
Dr. Oana Ciuhureanu-Merchea, medic specialist în medicină de familie, cu supraspecializare în nutriție și dietetică, explică în ce condiții pot mânca miere copiii, la ce ajută și care sunt potențialele riscuri.
„Mierea se poate da copilului după împlinirea vârstei de un an. Sub un an, nu o punem nici în ceai, nici în mâncare și nici pe suzetă, pentru că există risc de botulism infantil”, explică dr. Oana Ciuhureanu-Merchea. Mierea poate conține spori ai bacteriei Clostridium botulinum, iar aceștia pot germina în intestinul sugarului și pot produce toxina responsabilă de botulism.
Mierea în alimentația copiilor
Afecțiunea este rară, dar gravă, și se poate manifesta prin constipație, slăbiciune, plâns slab și pierderea controlului capului. Regula rămâne valabilă indiferent de proveniența produsului. Faptul că mierea este bio, cumpărată direct de la un apicultor cunoscut sau provine din stupina familiei nu elimină acest risc.
Câtă miere poate mânca un copil
După prima aniversare, mierea poate fi introdusă în alimentație, dar nu există o porție zilnică standard pe care ghidurile să o recomande tuturor copiilor. Există, însă, cantități orientative atunci când mierea este folosită punctual pentru calmarea tusei. „După un an, dacă îl supără tusea, îi putem da o jumătate de linguriță până la o linguriță, la nevoie, mai ales seara. Poate calma gâtul și tusea pentru o perioadă, dar nu tratează cauza infecției”, atenționează dr. Oana Ciuhureanu-Merchea.
Citiți mai departe, pe totuldespremame.ro.
